Professionele
online
coaches
voor
werk
en
mentale
gezondheid
Onze coaches begeleiden medewerkers en professionals bij stress, burn-out, verzuim en loopbaanvragen. Zij combineren kennis uit arbeidspsychologie, coaching en evidence-based interventies om herstel, ontwikkeling en duurzame inzetbaarheid te versterken.
Coaches die werk, gedrag en mentale gezondheid met elkaar verbinden
De Online Coach werkt met ervaren professionals die medewerkers helpen om weer balans, energie en richting te vinden in hun werk. Onze coaches begeleiden mensen die vastlopen door langdurige stress, burn-outklachten, overbelasting, vermoeidheid, concentratieproblemen of onzekerheid over hun loopbaan.
Wat onze coaches onderscheidt, is de combinatie van psychologische expertise, coachingsvaardigheden en kennis van de context waarin medewerkers functioneren. Daardoor sluit de begeleiding niet alleen aan bij het individu, maar ook bij de realiteit van werk, teams, organisaties en re-integratie.
Persoonlijke matching
Iedere medewerker of professional krijgt een coach die past bij de vraag, de situatie en de gewenste aanpak. Zo ontstaat vanaf het begin meer vertrouwen, scherpte en effect.
Evidence-based coaching
Onze coaches werken met methodieken uit de psychologie en arbeidswetenschap. Daarmee helpen zij medewerkers om patronen te herkennen, veerkracht op te bouwen en gericht stappen vooruit te zetten.
Praktisch en resultaatgericht
Coaching is altijd gericht op herstel, ontwikkeling en duurzame inzetbaarheid. Niet vaag of vrijblijvend, maar concreet, toepasbaar en passend bij de werkpraktijk van iedere deelnemer.
Specialisten in stress, burn-out, verzuim en loopbaanontwikkeling
Hieronder zie je voorbeelden van coaches binnen ons netwerk. Iedere coach brengt een eigen achtergrond en expertise mee, zodat we begeleiding goed kunnen laten aansluiten op de vraag van medewerker en organisatie.
Maria Westbroek
Begeleidt medewerkers die vastlopen door langdurige stress, overbelasting of burn-outklachten. De coaching is gericht op herstel, inzicht in stressfactoren en het ontwikkelen van nieuwe manieren om met werkdruk om te gaan.
Merel Bakker
Ondersteunt medewerkers die zijn uitgevallen door werkgerelateerde of mentale klachten. Deze begeleiding richt zich op duurzaam herstel, het hervinden van balans en een verantwoorde terugkeer naar werk, in afstemming met de context van organisatie en re-integratie.
Fred Jansen
Helpt professionals die zoeken naar meer richting, duidelijkheid en werkplezier. De coaching richt zich op talenten, waarden, ambities en duurzame loopbaankeuzes, zodat medewerkers opnieuw grip krijgen op hun ontwikkeling.
Methodieken die richting geven aan herstel en ontwikkeling
De coaching van De Online Coach is gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde methodieken uit de psychologie en arbeidswetenschap. Onze coaches gebruiken deze aanpak niet als theoretisch model op afstand, maar als praktisch kader om medewerkers te helpen bij stress, burn-out, verzuim en loopbaanvragen.
Acceptance and Commitment Therapy, ACT
Helpt medewerkers om flexibeler om te gaan met stressvolle gedachten en emoties, zodat er meer ruimte ontstaat voor herstel en gedrag dat echt helpt.
Cognitieve gedragstherapie, CGT
Ondersteunt bij het herkennen van patronen die stress versterken, en helpt om deze stap voor stap te veranderen in gezondere reacties.
Oplossingsgericht coachen
Richt zich op concrete stappen vooruit. Niet blijven hangen in het probleem, maar werken aan wat helpt, haalbaar is en beweging creëert.
Job Demands–Resources model
Geeft inzicht in de balans tussen werkdruk en energiebronnen in het werk. Dit helpt bij het versterken van belastbaarheid en duurzame inzetbaarheid.
Veelgestelde vragen over onze coaches
Op zoek naar een coach die past bij de vraag én de situatie?
Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Samen kijken we welke vorm van coaching past bij medewerker, organisatie of individuele hulpvraag.
